Scalda una padella antiaderente
Schiaccia 50 gr di banana con una forchetta
Unisci la farina di avena con il
latte e mescola con una frusta a mano
Aggiungi la banana schiacciata e mescola ancora
Ungi la padella con un filo di olio di cocco e cuoci la crêpes
Farcirsi con crema di cacao e nocciole e yogurt
Decora, infine, con crema di cacao e nocciole, banana, mirtilli e ciliegie denocciolate.